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1. 07年日本羽毛球公开赛.男单决赛.李崇伟2：1VS陶菲克(高清晰版).rmvb 926.52MB
2. 男单决赛：陈金 VS 盖德.rmvb 180.01MB
3. 男双决赛：蔡赟付海峰 VS 埃里克森伦加德.rmvb 125.63MB
4. 1.后场正手两步起跳步法_反手前场发力方法_如何改正挥拍动作.rmvb 101.15MB
5. 30 如何挑选球_如何选择适合自己的球拍_如何确定拍弦的磅数_羽毛球的礼仪.rmvb 97.97MB
6. 29.如何防止受伤_羽毛球专项素质_如何练习反手技术.rmvb 97.01MB
7. 15.全场步法_后场球的手腕作用.rmvb 94.01MB
8. 11.前后场大对角步法_劈吊_反手搓球.rmvb 93.02MB
9. 6 反手击球的发力与握拍_反手接杀_反手推球.rmvb 91.89MB
10. 18 后场正手击高远球_正手挑球 肖.rmvb 90.95MB
11. 23.反手击球技术_跳起杀球技术_搓球技术.rmvb 90.02MB
12. 7 起动的第一步_正手发球.rmvb 90.02MB
13. 2.正手后场三种击球步法_反手的发力.rmvb 88.14MB
14. 24 反手发小球技术_双打网前推扑球技术.rmvb 84.89MB
15. 19 移动步法_前场击球技术.rmvb 84.89MB
16. 4.正手挑球_正手勾对角_网前步法.rmvb 83.80MB
17. 13.头顶滑板吊球_正手推球.rmvb 83.14MB
18. 26 双打的站位_接近身杀球_封网技术 肖.rmvb 82.26MB
19. 28 如何在击球时运用手指_正确的击球意识 肖.rmvb 81.39MB
20. 3.反手球起动和步法_反手球的握拍与发力_前场球和后场球的步法与回动.rmvb 80.51MB
21. 5 后场击球点问题_正手劈球_正手发球.rmvb 80.51MB
22. 21 后场头顶吊球_反手挑球_反手放小球.rmvb 80.24MB
23. 20.中场接杀技术_后场正手被动击球.rmvb 80.11MB
24. 12 混双基本站位_网前基本技术.rmvb 79.85MB
25. 25.抽挡技术_双打的发球_双打的由守转攻.rmvb 79.64MB
26. 17.反手击后场球发力方法_运动生理常识.赵.rmvb 78.83MB
27. 9.混双接发球站位_混双进攻时的封网策略.rmvb 78.83MB
28. 10 后场跳起杀球_前场反手推球.rmvb 78.02MB
29. 8 滑板吊球_杀球.rmvb 78.01MB
30. 16.后场正手吊球_中场接杀勾对角.赵.rmvb 77.20MB
31. 22 扑球技术_后场头顶击球移动步法_如何打破相持局面.rmvb 75.58MB
32. 27.前场移动步法_网前反手扑球技术.rmvb 72.68MB
33. 14.后场平高球_反手过渡球处理.rmvb 63.27MB